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女鵝的漢草常被誇讚「養的真好」、「養的好水」,聽到她的月齡或看到她的活動力就被問「她喝母奶嗎?」、「她喝什麼配方」、「副食品吃什麼」,小媳婦不是什麼育兒專家也不是什麼營養師,也沒有完全照書養或照豬養,到底怎麼養,分享讓你參考囉!

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多變化及均衡飲食
為了讓三口組的她多吃點,即便只是多吃一口也沒關係,開始學著變化食材,南瓜、白醬、紅醬、青醬,每週用豬軟骨或魚骨燉煮一次高湯,市售的甜點糖份太高,摸索學著做QQ蛋、小饅頭,夏天太熱食慾不振就奉上芒果奶酪、莓果豆漿奶酪,今天甚至用在來米做寶寶版蘿蔔糕
一歲過後秉持「什麼食物都讓孩子嚐試但不過量,且少油無(少)鹽」,鮮奶、羊奶、無糖豆漿、無糖黑豆漿都提供,中午若是吃飯晚上改吃麵、扁食類,或者這餐吃炒飯下一餐吃珍珠丸子

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最重要的是觀察孩子的喜好,要先讓孩子喜歡上吃飯。以女鵝為例:她喜歡有口感的食物,偏好白飯不愛粥或燉飯,喜好一陣子一陣子會改變,需要細心留意投其所好。

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雀巢能恩水解3
母奶是最好的選擇,相信大家都知道,但不是每個媽媽的產量都源源不絕,為了彌補母奶不足的虧欠,當然要選擇優質成長配方。
 

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每個小孩氣質不同,沒有一個派別可以適用全部小孩女鵝就是無奶不歡,重奶的娃兒,我的作法是奶不影響正餐,把配方當作點心額外補充缺乏的營養,只要他願意喝我就會給。
目前早上喝200cc(6點)跟睡前(19點),睡前一定要喝240cc安撫配方才能香甜入睡一覺到天亮,午睡睡不著時偶爾會吵著要喝,我也會彈性餵。
 
然而市售配方品牌這麼多,還有直銷推廣讓寶寶喝奶昔,究竟怎麼挑選?

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資訊控立馬請google大神幫忙解惑,爬文後發現雀巢是很多爸媽的首選,加上醫生曾說:「大品牌就是好的配方」,雀巢在台灣已上市超過25年兒科醫師也拍胸脯推薦,加上之前懷孕時參加媽媽教室印象不錯,毫不猶豫地選擇它。

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挑選障礙反而是該選水解還是非水解,相信許多爸媽跟我一樣對水解一知半解,與您們分享為什麼我選擇能恩水解3。
相較於其他水解品牌,雀巢能恩水解3的獨家HA水解技術「精準切到正確的位置」,切斷牛奶蛋白的刺激原,將大分子蛋白轉化成小分子蛋白,就像幾倍粥與米飯營養價值相同,這樣說還不懂,那換一個說法,一千塊換兩張五百的價值相等,讓寶寶容易消化吸收,有效為寶寶調整體質,有非常多臨床實證,所以台灣小兒科醫師才會推薦。

除此之外雀巢能恩水解3添加優質DHA&ARA、高鈣、無添加蔗糖,適用所有寶寶,很放心讓寶寶喝。
若是怕換了怕寶寶不買單,先撥打雀巢免付費電話0800-000-339以試喝價索取試喝罐,不用一匙一匙換,直接換配方就可以

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泡配方前先將手洗淨,雀巢能恩水解3一匙加30cc的水,水溫不可超過70度否則養份會被破壞,先加水再加粉,像鑽木取火一樣摩擦奶瓶,讓粉均勻與水融合,不適合大力上下搖奶瓶,容易造成氣泡唷!

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能恩水解3的瓶身還有一項設計既貼心又衛生,湯匙可剛好卡住,這樣才不會雙手沾到粉,把細菌帶入配方中。
 
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適時適量曬太陽
維他命D又被稱為「陽光維他命D」,多曬太陽可以轉換人體皮膚上的物質形成維生素D,進而吸收到我們的器官組織,對於寶寶發展有益處
建議參考文章 【黃瑽寧醫師專欄 】維生素D對媽媽寶寶的好處!

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飽寶的確比同月齡孩子肉一些,但她可不是軟趴趴的飼料雞,偷捏過她的人都知道她非常精實


爬行比賽拿過兩次頭獎,一歲三個月已經可以自行爬上溜滑梯,且不需要扶持就能自己溜下(如影片),是隻靈活的放山雞
 

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進化成學步半獸人之後關不住,像顆金頂電池渾身是勁,由於他一歲三個月走路已經很穩,常常被誤會月齡一歲半,有些婆婆媽媽甚至會猜測兩歲,公布正確月齡時常伴隨驚呼「好厲害」,其實一點都不厲害,多變化的飲食加上雀巢能恩水解3補充不足的營養、調整好體質,外加去曬太陽及運動,每個寶寶都能像他一樣健康,不用一天一顆蘋果醫生自然遠離囉!

想瞭解更多可以到雀巢能恩水解3官網看看:https://goo.gl/vMjgsF
現在還有集點活動,禮物都很不錯喔!詳情請看:https://goo.gl/gEqNkr


本文為媽咪拜X雀巢能恩水解3邀稿文

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