來飽寶家ba

平時家庭跟工作兩頭燒，讓我興起找二廚分擔飲食的動機，JOYOUNG 九陽高速破壁冷熱調理機JYL-Y91M就是我家二廚，一機包辦果汁機、豆漿機、燉煮壺功能，冷的冰的都難不倒他，內建7種智慧模式冷熱料理，豆漿、濃湯、果汁、雜糧粥、堅果飲、冰沙，免顧火一鍵搞定！免動腦多功能料理，輕易上手～節省下來的時間就能多陪伴孩子一會兒！

人氣卡通汪汪隊立大功來了！飽寶是忠實粉絲，對卡通內的狗狗如數家珍，連「沒有困難的任務，只有勇敢的狗狗！」台詞都倒背如流，絕不能錯過汪汪隊立大功獨家授權85度C的公仔造型蛋糕!可收藏蛋糕上可愛警長阿奇與救援毛毛公仔喔!

國立故宮博物院推出「愛臺灣博物館卡」，於效期內憑卡片免費暢遊9大人氣博物館，19個核心博物館園區，28個聯盟館門票優惠，並享有特約廠商購物折扣，育兒神卡出遊必備！

小時候對於什麼美術館、博物館沒什麼興趣，大多是戶外教學神遊一圈，生兒育女後跑這些活動展覽館像在走自家廚房，台中國立自然科學博物館（台中科博館）有7公尺高的暴龍，還有北極熊、非洲象等標本，互動裝置邊玩邊學科學，禮拜三10點前入展示館更祭出免費入館的活動，非常適合親子來趟自然科學之旅（台中親子景點懶人包）

纖米公司獨創纖米未來米，研發穀物旋風加工技術，想吃粥免開火煮，僅需沖泡10分鐘，即時享用美味！方便又快速，不費時不費工，常溫包裝易保存及攜帶，不論是居家肚子餓，或是旅行外宿、露營野餐都能輕鬆上菜！

1999年9月21日那一晚即便已過20多年，大家仍記憶猶新，那一年我還是國中生，記得隔天大家聊的都是地震搖晃多大多可怕，數年後跟老公談到921地震，他說那時南投許多房屋、道路倒塌，為了安全他們一家人夜宿體育館，為了讓孩子體驗地震天然災害多麼震撼，以及了解如何防範跟自保，我們到台中霧峰921地震教育園區體驗，模擬921地震時搖晃程度的地震劇場，保留光復國中當年被震毀的校區及扭曲的跑道，透過科技互動設施、照片、歷史場景，那一夜的印象如潮水湧來！

晶華國際旗下年輕質感品牌「Jest Sleep 捷絲旅」又有新館囉！捷絲旅台南十鼓館 Just Sleep Tainan Ten-Drum於2021年全新開幕，鄰近台南熱門景點十鼓仁糖文創園區、奇美博物館，以台南十鼓為設計主軸，帶入鼓的元素加上工業風，設計感十足非常好拍，房型含括套房、客房，還有針對青年設計的上下舖四人房，設施則包含戶外游泳池、鼓逸廊會客休憩空間，台南仁德飯店推薦！

宜蘭親子遊玩什麼？過往總是追熱門景點走馬看花，這回參加「橫山頭休閒農業區遊客中心」舉辦的兩天一夜行程，深度旅遊員山！

鍋寶AF-1290W 智能健康氣炸烤箱，12公升大容量，空間大輕鬆烤全雞，可分層一次三道菜，縮短煮飯時間，5in1~一台氣炸烤箱具備氣炸鍋、烤箱、果乾機、麵包機、燒烤盤功能，煎、烤、炸、烘焙變化無窮！鍋寶氣炸烤箱價格又親民，真的非常推薦入手！

曾在彰化芳苑搭過鐵牛車採蚵，這回到宜蘭員山搭乘陸地版鐵牛車，內城社區特色交通工具鐵牛力阿卡，由農業耕耘機和人力手拉車改裝，搭配導覽深度認識宜蘭員山，乘著風穿梭在鄉間小路，秘境山泉水戲水、漫步古道，非常道地的田園探索體驗！

台中汽車旅館設備新穎、房型風格種類多，空間大附按摩浴缸，近年來更針對聚會、生日派對、親子推出游泳池、滑水道、KTV、溜滑梯房型，與印象中的台中motel完全不同！分享水雲端旗艦概念旅館、鳥人創意旅店、芭蕾城市渡假旅店、紫禁城主題會館實際入住

宜蘭礁溪住宿比設備比噱頭，推薦一間高CP值的的礁溪親子飯店慢漫窩溫泉旅宿，原為wow行旅，目前已由慢漫窩溫泉旅宿接手，每間房內有獨立湯池，公設含兒童遊戲室、露天風呂，親子房內則附設溜滑梯床，小朋友非常喜愛，加上房價親民，這已是我們第二次入住囉！

飽寶喜好閱讀繪本及聽故事，甚至能將故事機內的故事一字不漏背誦，但當我問她：「妳能說一個故事嗎？」、「妳想參加學校說故事比賽嗎？」，飽寶連忙搖頭拒絕，為了提升她的創造力及表達自信，選擇nuPhoto拍立洗獨ㄧ無二客製化兒童繪本，孩子就是作者，自訂角色名字、性別、個性、外型、封面，從零到一互動式思考，讓她了解故事情節可千變萬化，不要自我設限，培養獨立思考與表達能力。

高雄科工館展覽有趣嗎？關於科學知識展覽會不會硬梆梆呢？第一次逛國立科學工藝博物館前心裡有個大問號，怕是蚊子館，沒想到去過一次就愛上，目前已去過5次，每次去對於互動體驗依舊驚呼連連，一天根本不夠玩啊！高雄最推薦的室內親子景點，門票便宜、展覽生動有趣，夏天避暑雨天避雨的好地方！

接觸運動健身後，重視飲食及蛋白質攝取，每天都會喝1-2杯豆漿，市售豆漿保存期限短且冰涼，興起買豆漿機自己煮的念頭，九陽破壁免濾多功能豆漿機D53專為單身及小家庭設計，免泡豆的前置作業，置入黃豆及水，熱騰騰的豆漿就出爐，除了製作豆漿，還能打果汁、奶昔、濃湯，ㄧ機抵多機！

天氣越來越熱，不吃冰要吃什麼呢？布丁雪糕、養樂多冰沙、芒果雪花冰、水果優格冰棒，超級簡單的5種冰品食譜，夏日必學的料理！

對於鹹水雞的印象又鹹又油，吃完要狂灌水，台中西屯咕蔬搖為新概念舒肥鹹水雞，採用8種小農時蔬加上溏心蛋，食材當天現煮，搭配主餐肉食跟醬料變化，幾乎都是原型食物的輕食餐盒，清爽且無負擔！尤其是舒肥雞胸肉，肉質水嫩不柴太驚豔！吃膩油膩的便當嗎？不妨外帶外送咕蔬搖輕食便當，色香味俱全！

生孩子後每年生日願望都是減肥成功，孩子已五歲體重沒降反而逐年攀升，巔峰69公斤對於身高只有158公分的我來說真的是負擔，大腿內側摩擦、走幾步路就喘，追不上孩子的步伐，坐下就不想再移動，衣服越穿越寬大，透過朋友介紹彰化健身房-亞樂健身，開始接觸健身運動

高雄國立科學工藝博物館展廳多元，門票收費又親民，夏天超適合帶孩子吹冷氣避暑的室內景點，近期才得知原來科工館除了常設廳，還有免費特展耶！像是「技職新樂園」跟「農藝其境 智慧農機 技職體驗展」都是免費參觀無限暢玩！

停課不停學，整理YouTube適合學齡前兒童優質頻道，類型含括基礎英語、英文兒歌、日常英語、昆蟲、巧連智、親子台、親子出版社及熱門卡通官方頻道

小孩成長速度飛快，回頭檢視照片，發現合照極少，把握孩子還願意穿親子裝，願意一起拍照合影，我開始搜刮母女裝、親子鞋，把美好記錄在照片裡。近期最得我心～就是財財的手作基地，從臉書社團拓展到品牌及實體店面，推出台灣手作品牌Bipulent及MiFresa，獨家原創台灣布，從設計到製作都是MIT，版型跟面料都是一時之選，台灣味布料獨特又吸睛，不易撞衫～質感手作童裝、母女裝推薦！

苗栗苑裡景點綠意山莊，綠意山莊為景觀餐廳結合住宿的全新景點，門票100元就能將哈比屋、童話小屋、3D彩繪牆、粉紅城堡一次get！附設可愛動物區，飼養兔子、梅花鹿等動物，園區又新又大，門票收費便宜，很類似婚紗基地，超夯的IG打卡熱點

原來南投埔里有親子飯店耶！承萬尊爵渡假酒店為埔里唯一一家附設峇里島風星光SPA泳池，百坪兒童遊戲室，溜滑梯、積木、嚕嚕車跑道、角色扮演區暢玩，還有健身房、水療池跟三溫暖烤箱，入住埔里夜晚一點都不無聊，小孩好忙啊！

結合親子餐廳及住宿的想窩11餐旅館於2021年全新開幕，成為台中最新最夯親子餐廳，用餐享300坪大草皮及時空派對室內親子遊戲室不限時暢玩！住宿還能體驗韓國汗幕蒸，好狂的全新台中親子景點！

雲林全新平價親子農場推薦古坑鹿營農場，規劃落羽松林、貨櫃野餐拍照區、滑草區及可愛動物區，可以餵食羊咩咩、兔子、天竺鼠和梅花鹿，假日還有氣墊城堡兒童遊戲區，門票150塊就能玩整天，CP值很高的雲林親子農場！

運動健身風行，健身房一家一家開，如何挑選彰化健身房呢？建議以「地點」、「費用」、「器材設備」、「教練素質及資歷」、「飲食計劃」做為挑選健身房準則，彰化健身房推薦亞樂健身Alive Gym！地點位在中山路二段上，交通及停車便利，三層樓健身設備空間，採會員制出入單純，且管制會籍人數，確保每位會員具舒適運動空間。