目前分類:孕媽咪攻略 (18)

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大部分彌月蛋糕試吃都有限制懷孕週數,後期(約28W-32W)後可開始憑媽媽手冊免費或優惠價兌換試吃
提供多家訊息給媽咪們參考
如有推薦的店家,遺漏在此名單,再麻煩大家補充唷~

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憑媽媽手冊兌換好孕禮的活動五花八門,小從奶嘴、母乳袋大到尿布,甚至連餐廳瓦城、奇美博物館都開始舉辦憑媽媽手冊享優惠的活動,種類實在太多,一一兌換實在有難度,額外將媽媽最感興趣的尿布試用包彙整成一篇文章,部分廠商透過線上加入會員申請,大部分則是藥局活動。


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懷孕之後才知道原來媽媽手冊這麼好用,許多婦嬰用品都有推行持媽媽手冊換好孕禮的活動,秉持著勤儉持家的精神小媳婦也開始留意哪些通路能進行兌換,歡迎新手媽媽一同交流一同加入省錢大做戰的行列

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為了寶寶的健康,媽媽從孕期就開始忌口,泡麵、速食、炸物除非真的渴望到不行才會吃幾口解饞,怕女兒皮膚黝黑連醬油都少沾,甚麼都以女兒的健康為出發點,盡量達到飲食均衡,除了飲食的控管,擔心有些營養從食物攝取份量不足,開始額外攝取營養品,到底孕期又需要哪些營養呢?
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懷孕的身體變化超出想像,初期吃什麼吐什麼,頭昏腦漲、嗜睡,中期孕吐情況舒緩,肚子卻像吹汽球,開始擠壓膀胱,一個晚上要跑好幾次廁所,一夜好眠變奢望,後期雙腳的負擔加重,腳水腫的像麵龜,傳說左側睡對胎兒比較好,爲了孩子強迫自己改變睡眠習慣,寶寶的空間變小胎動漸弱,有時候感受不到胎動會很緊張,趕緊拍拍肚子呼叫女兒或者補充甜食刺激她活動,若是還沒反應會擔心的在家來回跺步,被自己嚇到心臟無力

孕期生理心理都承受極大的不舒適,市面上有許多產品號稱可舒緩,到底有那些推薦,又有那些商品實用性因人而異呢?

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孕期及育兒有好多知識要補充,參加媽媽教室是最簡便獲得資訊的方式,上課的講師都經驗老道,課程都是濃縮精華,只是也要懂得安排與挑選課程
孕初期的媽咪可參加的場次彈性,可以先規劃初、中、晚期的課程,例如:初期可以先上孕婦營養補充、後期上拉梅茲呼吸、新生兒沐浴的課程

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拍或不拍,好難抉擇
飽寶得來不易是大寶,也可能是最後一胎

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(看圖說故事,完全是破題法,這篇文章還需要繼續寫嗎?XD)
孕婦最擔心的不外乎肚子裡寶寶的健康、營養是否足夠

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隨著產檢日期從一個月變成一週一次,預產期越來越接近,肚子像氣球一樣鼓起來,寶寶胎動越來越激烈,肚子偶爾會變硬,寶寶一再提醒著我 "媽咪,你準備好迎接我的到來了嗎?"

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廠商:台灣貝親
貝親媽媽教室場次查詢:http://www.malldj.com/pigeon/?month=CS01201604

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廠商:明治

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廠商:Combi
Combi媽媽教室場次查詢:http://goo.gl/hZX4bE

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廠商:桂格
桂格媽媽教室場次查詢:http://quakerbaby.sfc.sfworldwide.com/motherclasses/index.aspx?et=1

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泡芙之家(台中)
臉書 https://www.facebook.com/Puff.Home

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廠商:卡洛塔妮
卡洛塔妮媽媽教室場次查詢:http://www.karihome.com.tw/news/mother.asp

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廠商:亞培
亞培媽媽教室場次查詢: http://www.abbottmama.com.tw/mama/campaign.aspx

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廠商:雀巢能恩水解
課程:新手媽咪~點滴都是愛的母乳哺餵

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(上圖為2016/02/28憑媽媽手冊及之前上網登入可換得大禮包總合)

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