來飽寶家ba

邁入三字頭後，上有老下有小，操煩的事情多又雜，生活跟工作壓力，常常失眠或睡不好，越睡越累～長期睡眠品質不佳，白天明顯精神不濟，工作效率差到不行，試過晚上喝點熱飲暖身，放鬆並助眠，沒想到熱量太高變胖，還有半夜頻尿的問題！！！

年紀漸長才懂得品味咖啡，原來咖啡豆品質及烘焙時間呈現的口感也不同，咖啡推薦Flying Plus精品咖啡，嚴選100%阿拉比卡咖啡豆，提供濾掛及膠囊咖啡包裝，六款風味包含綠茶咖啡、耶加雪菲、花神、肯亞AA、黃金曼巴、盧安達，即刻享受單品咖啡，每天換一種口味完全不會膩！

出遊想合影留下紀念，但全家福團體照總是少一人，又不好意思開口請路人幫忙，留下遺憾！或者老公跟路人視角總是把人拍的矮短肥，看到照片白眼都不知道翻幾圈，出遊拍照不求人推薦拍照神器-PoProro魔法自拍棒！自拍腳架補光三合一，手機架可720度旋轉，旅遊美照就靠他啦！

2020 Under Armour 春夏原廠出清全省巡迴廠拍會斗六場來囉！2020雲林首場UA特賣會就在斗六，即日起至6/28錯過捶心肝啊！現場打卡按讚送小禮物，夏季精選運動內衣、排汗衫、壓力褲2折起，服飾3件再打8折、5件再打6折，換算下來最低折到1.2折耶！鞋子單雙3折起，購買兩雙立刻再打8折，UA原廠廠拍打到骨折，買越多折越多，趕快揪親朋好友血拼添購新衣裳！

我不是在旅行，就是在旅行的路上！

隨著年紀來到3開頭，白頭髮增長的速度太嚇人，不管怎麼拔都掩蓋不了，布丁頭加上白頭髮橫行，顯得臭老又沒精神，抽空到川 hair styling 改造，改變髮色及修剪髮長，外型年輕數歲，髮型重要選對造型師更重要，高雄染髮及剪髮推薦

人除了要衣裝，頭髮也相當重要！趁小孩上幼稚園抽空到台中逢甲VS. hair染髮及護髮，短短幾個小時揮別稻草，換來一頭亮麗秀髮，去幼稚園接小孩時，園長竟然不認得，你說髮型是不是很重要？園長直誇：「媽咪變得好漂亮，新髮型好適合」，換個髮色讓妳輕鬆揮別嬸味，台中染髮推薦！

曾寫過如何從韓國Gmarket網購育兒商品，但常常收到「沒有時間研究、有看沒有懂」或「付費、國際運費」卡關的求助訊息，與你們分享我的新發現！「Qoo10台灣」網羅韓國、日本、台灣流行商品、育兒好物，連常缺貨的小米都能買，中文介面、國際運費已幫你換算、對於不熟悉海外購物的你而言，簡單易上手！

新手爸媽準備新生兒用品時眼花撩亂，到底什麼才是必備的育兒好物呢？濕紙巾絕對榜上有名，寶寶便便擦屁股、寶寶溢奶時擦嘴巴、學吃手指食物時擦手、外出用餐時擦餐椅，「居家必備、媽媽包必備」濕紙巾才安心！市面上濕紙巾琳瑯滿目，酒精成份或是純水濕紙巾，到底哪一種才是適合寶寶的濕紙巾呢？

網購商品品質良莠不齊，拆包裹就像再拆驚喜包，吃過幾次悶虧、買過數次圖文不符的商品後，現在購物會先認明「MIT微笑標章」+「臺灣金選」，MIT微笑標章不只代表臺灣製造，更是通過嚴格驗證，高CP值的品質，不僅可以買的開心，更能用的安心！

誰說全職媽媽很閒？把屎把尿、張羅三餐偶爾還要外出放風，小孩睡了之後要整理家務及撰寫文章，忙碌告一段落已三更半夜，長期下來身體吃不消，在忙也要愛自己！搜尋「薑黃」相關產品時，間接發現郵局開始經營網路購物平台，郵政商城不僅是代售平台，設定廠商及商品的條件標準，跳脫其他一般通路只要是有利可圖的商品就照單全賣的模式，嚴格把關商品品質，除了提供宅配的配送方式，顧及有些人不方便將包裹寄回家或者沒有管理員代收，還提供i郵箱可至郵局24小時自動化取貨，郵政商城購物方便又快速！

孩子成長速度驚人，翻身、爬行、走路到現在豬狗嫌的年紀，慶幸重要轉變都用照片及影片記錄下來，遺憾的是照片不是獨照，就是一家三口少一個人，或者影片晃動不清楚，市面上的穩定器或腳架又重又佔空間，媽媽包實在沒有位置擺，Luxy Star樂視達PIRO mini穩定器僅117g，隨身攜帶都沒問題，現在不求人就能拍全家福囉！

打從結婚開始洗手做羹湯，菜單裡只有101道咖哩，有蔬菜、蛋白質、根莖類，可以說營養均衡又不容失敗的人妻入門菜色，然而情人節沒有時間準備禮物，老夫老妻也沒雅興寫卡片，總是要有點表示，免得靠腰吃漢沒心沒準備時，他冷不防來記回馬槍！

寶寶活動力與體重直線上升，即將突破10公斤關卡，長時間在外趴趴造單靠揹巾回家後要先去國術館報到，一直以來使用的是朋友友情贊助借用的推車，但推車已經高齡四歲加上笨重，才跟老公商討入手新推車

來來來，眾所矚目的Arnest單元又來囉！這回體驗什麼玩兒你們是不是很期待呢？應該不是期待我砸招牌吧！😲

這些年自行烘焙、DIY手作好夯，麵包機、鬆餅機還有熱壓吐司的機子都好生火🔥，然而怕操作不容易，使用半次就冰凍在角落始終不敢下手
這回體驗的模組竟然不用插電就能達到熱壓土司的效果，完成不費吹灰之力，是不是真的這麼簡單，實際操作給妳看（實境秀的概念😊）

產後身材不只是土石流而是崩山，擠母乳完胸部沒彈性垂成木瓜奶，骨盆從原本的兩線道擴寬成四線道，肚子鬆軟軟目測大概還有三四個月的大小，還有腰間溢出來的肥肉，抱小孩手臂越來越粗勇，讓我產後幾乎不照鏡子，就怕看到鏡子裡飄大嬸味的小腹婆藍瘦香菇

你每天洗澡，那你的洗衣機有定期洗澡嗎？

      你和我一樣，從小欠缺美術天分缺乏藝術細胞
漸漸覺得藝術是神的領域，八竿子打不著嗎?
刻板印象認為藝術品等同社會地位的象徵，小資女消費不起，摸不得碰不得?

謝謝窩客島、璽多屋日式刷刷鍋提供此次試吃體驗